Browsing Category

Aktualności

Aktualności,

Maseczki kosmetyczne dla kobiecej urody

Panie powinny pamiętać, że nie tylko tonik i krem są ważne, ale maseczki także trzeba raz po raz nakładać na cerę, aby dodać jej blasku, jędrności oraz nawilżenia. W sprzedaży gotowych maseczek jest sporo i nie są one bardzo drogie – już za kilkanaście złotych można nabyć produkt dobrej klasy o znakomitym działaniu. Ważny jest skład takiego produktu: kwas hialuronowy, kolagen, witaminy A, E oraz inne – takie elementy na pewno pomogą dodać buzi piękna i blasku. Najlepiej jest nakładać taką maseczkę co najmniej raz w tygodniu, a czasami nawet dwa razy. Już po dwóch tygodniach efekt będzie widoczny, a cera bardziej gładka, nawilżona i wypoczęta. Najlepiej kupić dwie-trzy maseczki i używać ich naprzemiennie.

Aktualności,

Tenis stołowy jako aktywność fizyczna

Uprawianie sportu, aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla każdej osoby, zarówno w młodym wieku, jak i starszym a nawet podeszłym. Jedną z dyscyplin sportowych wartą polecenia jest tenis stołowy. Jest to dyscyplina, która doskonale wpływa na nasz organizm, rozwija naszą tężyznę fizyczną, ale również doskonale rozwija umysł, zwiększa koordynację ruchową i świadomość własnego ciała. Duża zaletą tego sportu jest duży przedział wiekowy, w którym można go uprawiać. Gra w tenisa stołowego nie wymaga wielkiej wydolności naszego organizmu dlatego w tę grę z powodzeniem może grać zarówno 10 jak i 60-latek.

Gdzie grać w tenisa stołowego?

Odpowiedź jest prosta, prawie wszędzie. I to jest właśnie kolejny atut tego sportu ponieważ nie jesteśmy ograniczeni miejscem, możemy grać we własnym domu, w sali gimnastycznej, hali sportowej jak również na zewnątrz w przydomowym ogrodzie. Nie ogranicza nas również pora roku, ponieważ mecz tenisa stołowego możemy rozegrać zarówno w upalne lato jak i mroźną zimę.